Komischer Blutzuckerspiegel während Keto und danach

[mike1983]

wenn du denkstdas du zucker bekommst solltest du es einfach testen. wenn dein arzt das nicht will geh wo anders hin..
mir kommt es so vor als obdu selber daran glaubst das du zucker hast, wenn man sucht wird man immer symtome finden die es andeuten. in meiner familie haben mehrere diabetes unterschiedlichster art, deswegen sind zuckerwerte auch immer so eine sache.
wenn du z.b. den teststreifen falsch anfasst, gibts schon komische ergebnisse.
durst ist einanzeichen ja, aber nicht mit einem normalen zu vergleichen,mein cosin hat am tag mal schnell 8 bis 10 liter weg gemacht das mit dem gi ist immerso eine sache, es werden ja reine lebensmittel aufgenommen, dazureagiert jeder mensch anders, mahlzeiten sind nicht getestet. also geht der vergleich mit pasta, torte usw gegen die eier ehr nicht.
mit dem nüchternzucker bei 100 und sport sollte egal sein, denn der körper braucht den normalbereich. wenn zu wenig zucker im blut ist wird man sterben genauso wie wenn der zucker sehr hoch ist, es ist nicht schlimm wenn der zucker mal bei 400 ist, sondern wenn er da beibt...
aber wie gesagt wenn du angst vor diabetes hast, lass das untersuchen, umso früher man es feststelt umso besser. dann kann man vielleicht ums spritzen herum kommen.

[xretributionx]

Glaube mir, ein BZ von 40 ist NICHT erstrebenswert. Du fühlst dich wie nach einem 20er Satz Kniebeugen mit 200 Kg.
Normal wird er auch nicht sein.
Darüberhinaus siehst du glaube ich den Einfluss von Nahrungsmitteln auf den BZ verkürzt.
Auch Fett und Eiweiss haben einen Einfluss.
Eier zB aufgrund des Leucingehaltes insbesondere, aber auch Whey, Bcaa, Quark beeinflussen denn Zucker,

[simme]

Eier zB aufgrund des Leucingehaltes insbesondere, aber auch Whey, Bcaa, Quark beeinflussen denn Zucker,

Leucin steigert den Insulinspiegel und der senkt eher den Blutzucker

Auch in ketose ist der Körper bestrebt einen konstanten Blutzucker zu halten, schließlich gibt es auch Zellen, die nicht ohne Kohlenhydrate können.

[xretributionx]

Leucin steigert den Insulinspiegel und der senkt eher den Blutzucker

Stimmt, Denkfehler meinerseits