Willste bissl Masse von mir hab zu viel.
Never Give Up
Mal hochfressen auf 120kg dann passt das schon
keep going . . . .
Für mich ist das nicht einfach, mir ist jeden Tag schlecht
Working hard for something we don't care about is called stress; working hard for something we love is called passion.
Mir gehts auch so, schei.ß aber drauf
Zitat von Christi@n Mir gehts auch so, schei.ß aber drauf Ich wurde wahrscheinlich ohne Körperfettanteil geboren
Wie viel kcal isst du an tt/ntt?
Zitat von trey songz Wie viel kcal isst du an tt/ntt? Ich esse immer 3000 Kcal. Ich könnte schon noch etwas höher, aber da ich mich momentan ziemlich gut steigere und zunehme, lass ich es erstmal so
Uk Beinstrecker: 105 Kg 20-mal (+5) 115 Kg 15-mal (+3) 125 Kg 15-mal (+10 Kg) Kniebeugen: 75 Kg 12-mal (+2) 75 Kg 12-mal (+5 Kg) 75 Kg 12-mal (+5 Kg) 70 Kg 10-mal 60 Kg 14-mal (+2) Beinpresse sitzend: 125 Kg 12-mal (+2) 125 Kg 12-mal (+2) Waden und Bauch freestyle Bin mir noch nicht sicher, ob der Log hier weitergeht, denn ich habe gesundheitliche Probleme. Entscheidet sich am Dienstag.
Geändert von Tennismaster7 (10.10.2015 um 17:11 Uhr)
Zitat von Tennismaster7 Uk Bin mir noch nicht sicher, ob der Log hier weitergeht, denn ich habe gesundheitliche Probleme. Entscheidet sich am Dienstag. Oh was los mein guter? Klingt nich so gut.
Zitat von RicoW Oh was los mein guter? Klingt nich so gut. Kann ich leider nicht erklären, ist zu privat. Sterben werde ich wohl nicht
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