Hi Manuel!


Syntrax empfiehlt ausdrücklich Swole zusammen MIT einer Mahlzeit einzunehmen.
Zum Trinken........ist denke ich egal, ob du jetzt Wasser, Apfelschorle oder O-Saft trinkst, es geht nur darum viel Flüssigkeit zu dir zunehmen. coffein-und alkoholhaltige Getränke solltest du allerdings meiden.