@ausdenbergen! scheinbar hast du meinen thread nicht genau gelesen, sonst würdest du nicht nur von kleinen spaziergängen reden.
Ich habe ausführlich geschrieben, wie ich nach meiner krankheit im septemberurlaub wieder!! mein sportprogramm hochfahre. auch habe ich mehrfach geschrieben, das ich meine ernährung umstelle und welche ersten erfolge ich für MICH in kurzer zeit hatte.
wenn gute ratschläge kommen, habe ich sie bis jetzt immer dankend angenommen. sollte deine formulierung über mich nur dazu dienen, deine leistung hervorzuheben????? ist doch toll, wenn du in deinem alter so fit und sportlich bist, aber dann erwecke nicht den eindruck, ich würde nichts richtiges machen. können ruhig mehr user in unserem alter hier posten und nicht nur dei jugend, welche oft alks erstes nach chemiebomben fragt. weiterhin viel erfolg!!!!!