Multivitamin + BCAA Supplement gesucht

[RedDevilie]

Hallo Leute,

vielen Dank für eure Antworten.

Es geht weniger um die gesundheitlichen Probleme sondern auch viel um die Psyche.
(Konkrete Probleme sind entzündete Magenschleimhaut, Fettleber, entferne Gallenblase, diverse Darmbakterien etc.)

Dass die Ernährung umgestellt werden soll etc. ist mir alles bewusst. (z.b. Paleo)

Der Animal Pak hat eine gute Zusammensetzung, allerdings bin ich bisher davon ausgegangen , dass es ein All-One-Pulver ist --> d.h. man hätte die Dosis einfach reduzieren können.

Wiegesagt ich such nach Empfehlungen für ein "Drink" BCAA´s + Taurin + evtl. andere Aminos + Vitamine und Mineralstoffe.
BCAA´s erachte ich einfach als wichtig, weil sie der Körper nicht selber herstellen kann und soweit ich weiss diese bis zum Dünndarm aufgenommen werden.

Wäre super wenn ich mir hier weiter Empfehlungen postet, Danke!