Aminos als Alternative zu Whey

[clsmooth]

Will ja nix sagen, aber wer den KFA mit ner Waage messen will und was von BMI erzählt, sollte sich glaube ich erstmal grundlegend in die ganze Materie einlesen. Hier im Forum findest du dafür genug Material....

Soweit ich gehört habe kann eine Waage das zuverlässiger als so manche andere Methode, aber ganz Unrecht hast du nicht, richtig tief habe ich mich mit der Materie noch nicht befasst.
Und auch wenn der BMI für Bodybuilder evtl. wenig aussagekräftig ist, möchte ich meinen dennoch im Auge behalten und nicht Gefahr laufen aus dem Normalbereich zu kommen.