Sehe das wie Bizikel.
Ich habe nie die gleiche Kraft im Training. Muss entweder das Gewicht, sofern ich gleiche Wdh schaffen will oder die Wdh, sofern ich gleiches Gewicht schaffen will anpassen.
Feste Schemen mit konstantem Gewicht und gleichen Wdh (zB 5x5) brauch ich für den Aufbau im BB nicht. Das kommt aus dem kraftbereich, wo gleiche Serien wichtig sind und die Ermüdung der Muskeln keine große Rolle spielt.

Progression schaffe ich im BB, indem ich an die Grenze gehe und den Muskel soweit ermüde, dass ich die Wdh nicht mehr vernünftig durchführen kann (positives MV) und als Ziel habe, erstmal mehr Wdh als letzte Mal zu schaffen oder mehr Gewicht nehmen kann.
Das klappt aber nicht immer, dennoch kann ich mit untersch Wdh und Gewichten an die Grenze trainieren und langfristig gesehen trotzdem eine Progression erzeugen, auch wenn ich nicht ein festes Schema anwende.
Dann schaue ich halt nach mehreren Wochen ob sich der Rahmen mit den Schwankungen weiter nach oben verschiebt.