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Hybrid-Darstellung

  1. 09.02.2016, 22:03 #1
    Tim812
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    3er Split 1x durch oder öfter?
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  2. 09.02.2016, 22:13 #2
    104
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    sieh an,sieh an.....!!!!grins
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  3. 11.02.2016, 22:26 #3
    BADMartin
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    Zitat Zitat von 104 Beitrag anzeigen
    sieh an,sieh an.....!!!!grins
    http://www.bbszene.de/bodybuilding-f...=1#post2721779

    Ist nur ein simpler Trainings-Wechsel, kann seit dieser Woche nicht mehr richtig schlafen und da es mir seit Dienstag auch an Appetit mangelt, ist es Zeit dafür.
    There is no such thing as overtraining, there is only undereating and undersleeping (Rich Piana)

    Mein Log: http://www.bbszene.de/bodybuilding-forum/showthread.php5?t=148764
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  4. 11.02.2016, 22:27 #4
    BADMartin
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    Zitat Zitat von Tim812 Beitrag anzeigen
    3er Split 1x durch oder öfter?
    1 x durch pro Woche
    There is no such thing as overtraining, there is only undereating and undersleeping (Rich Piana)

    Mein Log: http://www.bbszene.de/bodybuilding-forum/showthread.php5?t=148764
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