Könnte mehrere Gründe haben, evtl ist das "Ungeduld- Problem" zusammen mit einer nicht ganz passenden Technik vorherrschend.
Versuch es doch mal zum Bspl mit Kurzhanteln-Schrägbankcurls. Dadurch das manschräg sitzt, wird der Bizeps gut vorgedehnt.
Evtl zusätzlich noch ne Kabelübung. Die spürt man i.d.R. auch gut.
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