Mir klingt das nach zu wenig Fett in der Ernährung. Fisch und so schön und gut, aber auch mal paar pflanzliche Fette, Nüsse, Olivenöl oderso. Bei 2600kcal biste wahrscheinlich schon im Defizit, kannst ja weiter abspecken und sehen wies wird.
Man kann sich viel einreden und einreden lassen. Weiter trainieren und gut essen, in der Diät sind KH die Stellschraube!
Vielleicht hast du maln Bild oderso?