Vorteile Definition?

[knight]

Hallo,

was sind die Vorteile eines definierten Körpers gegen einen "massigen" Körper?

ich nehme schwer an das Eigengewichtsübungen mit einem trockenen Körper mit ca.11% KFA spielend funktionieren müssten?,während ich mich mit einem massigen Körper eher fast quälen muss?

Zudem sehen die shredded Gains natürlich ganz klar besser aus.

Nachteil eben das man in Klamotten nicht mehr so ""breit"" aussieht?

Bei einer Defiphase müsste ich gute 6-8 kg runter.

Oberarm liegt derzeit bei guten 35cm links und rechts ohne Fett / 40 er muss mindestens bis nächsten Frühling drin sein... *hoffe ich*

lg danke

1) dir passen noch die klamotten aus der abschlussklasse, auch jahre später noch.
2) genau, deswegen ist es auch für 60kg sportler vielfach einfacher liegestütze oder klimmzüge zu machen, als für 80kg athleten.... von noch schweren nicht zu reden. die brauchen ja auch ihre muskelmasse eher um nicht um zu fallen oder sowas.
3) shredded gains... oh yeah, better than gar keine gainz. but you r in a fucking demokratie, so the masse entscheidet.
4) klamotten einfach immer eine nummer kleiner kaufen, that ruled.
5) weiß ich nicht. weiß nicht wie groß, schwer oder dein kf anteil ist.
6) there can schwimmflügel helpen.


gruß
knight