Anfang Massephase

[PhilippAlex]

Isst Du gar kein Gemüse?
Täglich Süßigkeiten würde ich meiden. Scheint mir auch sehr viel Brot zu sein und, wie gesagt, zu wenig Gemüse.
Deine Makros variieren extrem von Tag zu Tag. Das ist nicht so optimal.
Du solltest mehr Regelmäßigkeit rein bringen

[N4noBot]

Danke für deine Antwort!

Okay dann bringe ich mehr Gemüse mit rein, ist mir garnicht so aufgefallen, dass ich davon kaum was esse. Esse ich eigentlich sehr gerne Mit "Makros varrieren extrem" meinst du, dass meine Kohlenhydrate und Fette etc. von Tag zu Tag sehr unterschiedlich sind ? Oder ist damit etwas anderes gemeint ?