Trimethylglycin (Betain)

[turbo-d]

bis jetzt bin uch echt begeistert, nehme 3g pre und hab knapp nen kilo an gewicht verloren und deutlich mehr kraft bekommen,
konnte die WDHs bei nahezu allen übungen um ca. 25% steigern, KFA ist leicht nach unten gegangen und die wassereinlagerungen auch.
ab heute werde ich mal 6g testen, erst die volle dosis pre und morgen dann mal 3g pre und 3g intra.

das hier ist auch interessant:
http://drlwilson.com/Articles/TRIMTHYLGLYCINE.htm

[turbo-d]

keinen mehrwert, eher im gegenteil. glaube die entgiftung ist zu krass, mir brennen die augen und der pump ist gleich null.

[tintifax_2]

keinen mehrwert, eher im gegenteil. glaube die entgiftung ist zu krass, mir brennen die augen und der pump ist gleich null.

Du beziehst dich auf den 6 g Versuch? Interessant.
Ich habe bisher immer ca 3 g genommen und merke ein erhöhte Ermüdungsresistenz.
Dann werde ich heute mal 6g Pre probieren

[turbo-d]

ja 3g vs 6g..glaube 3g ist das max als einzeldosis, mehr bringt bei mir genau das gegenteil..

[Manowar82]

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[tintifax_2]

ja 3g vs 6g..glaube 3g ist das max als einzeldosis, mehr bringt bei mir genau das gegenteil..

So. Auch mit 6 g.
Grundsätzlich sehr gutes Training. Kraft ohne Ende und transpiriert wie Schwein.
Ich hatte zwei Symptome:
Ebenfalls ein ganz leichtes Brennen in den Augen, wie wenn Schweiß hineingekommen wäre (ist aber definitiv nicht)
Extremes "Beta-Alanin" Prickeln um den Hals und ein Gefühl als würde mir jemand leicht die Kehle zu drücken.

Jetzt stellt sich die Frage mit welcher Komponenten (außer Beta-Alanin) meines Pre-Gifttrankes sich das spiesst...

[turbo-d]

ja kann ich bestätigen...augenbrennen bedeutet nie etwas gutes, vielleicht ist es doch besser 1,5g pre und 1,5g intra oder pwo zu nehmen und nicht in einer dosis, TMG ist auch ein sehr starker methylator und wird zur entgiftung eingesetzt..jede entgiftung bedeutet aber auch eine temporäre vergiftung da die gifte ausgeleitet werden ua auch durch die tränenflüssigkeit ergo - augenbrennen.

übrigens ist trimethylglycine der hautpwirkstoff aus unstopable 1&2, jeweils 1g aber in der nitratform.

[tintifax_2]

Nachtrag: Ich schwitze 2 1/2 Stunden später immer noch nach, fühle mich aber blendend.
Offensichtlich rennt der Stoffwechsel auf Hochtouren.

[turbo-d]

das schwitzen kann auch vom entgiften kommen, ähnlich reagiert der körper bei einer infektion mit fieber...

[Bach0212]

Ja damit is nicht zu spaßen , wie turbo gesagt hat beginnt jede entgiftung mit einer verschlimmerung und das kann je nach ausmaß übel ausfallen würde da vorsichtig sein hab sowas ähnliches mit chorella algen usw durch.