Video von KB zur Begutachtung

[OnkelKevin]

Mal was anderes, achte in Zukunft auf deine Atmung. Hört sich für mich so an als wenn du beim Hochgehen einatmest und beim Runtergehen aus.
Mach es lieber genau umgekehrt, erst bei positiver Belastung ausatmen, bei negativer Phase einatmen.

[Jon_Targaryen]

Mal was anderes, achte in Zukunft auf deine Atmung. Hört sich für mich so an als wenn du beim Hochgehen einatmest und beim Runtergehen aus.
Mach es lieber genau umgekehrt, erst bei positiver Belastung ausatmen, bei negativer Phase einatmen.

Lol, ist mir auch aufgefallen, dachte nur es merkt keiner.

Ganz ehrlich: Ich war wohl etwas nervös. Ich atme sonst eigentlich immer richtig, also bei Last ausatmen, etc. Auch ziehe ich mir keine Fahrradhandschuhe beim Trainieren an. Nur das mit der Unterhose ist authentisch! Im Studio würde ich das aber auch nicht machen...