Blutfettwerte HDL zu niedrig?

[Mr.Sonnenstrand]

Vermute das du Dich sehr fettarm ernährst. Das Gesamtcholesterin ist sehr niedrig (generell gut), auch das schlechte Cholesterin LDL ist mit 63 sehr gut.....HDL liegt halt tief, aber entscheidend ist mehr der Quotient mit dem LDL und das Gesamtcholesterin.
Würde sagen das der Quotient ok ist. das HDL nicht ganz, dafür aber das LDL super. Beim letzten Blutbild lag mein HDL bei 58, mein LDL bei 86.

[Yogalehrer]

Vermute das du Dich sehr fettarm ernährst. Das Gesamtcholesterin ist sehr niedrig (generell gut), auch das schlechte Cholesterin LDL ist mit 63 sehr gut.....HDL liegt halt tief, aber entscheidend ist mehr der Quotient mit dem LDL und das Gesamtcholesterin.
Würde sagen das der Quotient ok ist. das HDL nicht ganz, dafür aber das LDL super. Beim letzten Blutbild lag mein HDL bei 58, mein LDL bei 86.

Fettarm ist relativ, ca. 1g/kg Körpergewicht pro Tag. Die Frage ist ob das eine gute Basis für einen cut ist bei dem sich die Werte evtl. noch verschlechtern könnten.