Wieso die englischen Begriffe? Kein Bock das alles zu googlen...
Wie sind die Kraftwerte?
Klimmzüge für den Bizeps? Das ist eine Rückenübung!
Du hast für Bizeps und Trizeps (als Arme insgesamt) mehr Sätze als für Brust, Rücken und Beine. Fällt dir was auf?
Wenns ein 3er sein muss empfehle ich dir die Aufteilung: Brust/vorder Schulter/Bizeps (oder Trizeps; Geschmackssache) - Beine - Rücken/hintere Schulter/Trizeps (bzw. Bizeps).
Insgesamt in meinen Augen kein guter Plan.
p.s. in der "Massephase" solltest du noch eine ganze Weile bleiben.
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