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Ich würde als erste Lösung den Wert im Blut bestimmen lassen und dann gezielt zuführen.
Kann/will man das nicht, dann würde ic hwenigstens mal die tägliche Ernährung auf cronometer auf Defizite checken.
mMn die bessere Lösung als blindlings Supps zu nehmen (auch wenn es nicht viel kostet)
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Forum Spezialist/in
 Zitat von H_D
Ich würde als erste Lösung den Wert im Blut bestimmen lassen und dann gezielt zuführen.
Kann/will man das nicht, dann würde ic hwenigstens mal die tägliche Ernährung auf cronometer auf Defizite checken.
mMn die bessere Lösung als blindlings Supps zu nehmen (auch wenn es nicht viel kostet)
ganz deiner Meinung
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