Zitat Zitat von Barbaren Dave
Du kannst die Stange ruhig "fallen lassen",so sparst Du Kraft für die Aufwärtsbewegung.
Nein man sollte das Gewicht stehts kontrollieren und bestimmt nicht "fallen lassen"!!!

Zitat Zitat von Barbaren Dave
Du tendierst sehr zum Abfedern auf der Brust.
Fallen lassen - Abfedern

Fällt dir was auf???