Skinny fat und Ernährung

[wissorsbuun]

Fang einfach an mit Training!
Und iss nach hungergefuehl.

Kniebeuge sind bei Frauen das A und O. wenn du da mal 10er saetze mit Körpergewicht aufm Buckel machst, dann haste auch Beine und nen Hintern.

Und lass den mist mit den kcal! Du kannst als veggie eigentlich gar nicht zuviel essen! !!

[FBBFan]

Fang einfach an mit Training!
Und iss nach hungergefuehl.

Kniebeuge sind bei Frauen das A und O. wenn du da mal 10er saetze mit Körpergewicht aufm Buckel machst, dann haste auch Beine und nen Hintern.

Und lass den mist mit den kcal! Du kannst als veggie eigentlich gar nicht zuviel essen! !!

und den Rest auch nicht vergessen.
BikiniGirls gibt es schon genug.