1*5 Wdh KH ist sinnfrei. Kannst du dann auch lassen.
Ich würde entweder KB oder FKB machen und dafür richtig heben. Deinen Beinbizeps trainierst du sonst nämlich auch nicht wirklich. Waden fehlen.

Generell würde ich mir hier überlegen, eher Push/Pull oder Oberkörper/Unterkörper zu trainieren.