Ich denke der "brechreiz" ist normal. Mir gehts es auch nach dem Training so, jedoch ohne das ich mich übergeben muss, habe nur das Gefühl. Da ich aber nicht gerne ewig im Studio verbringe, sind meine Einheiten sehr kurz und dafür eben extrem (für meine Verhältnisse) Intensiv. Tja und bei intensivem Training grüßt das Laktat. Da müssen wir alle durch.
Wie heißt es doch, wer schön sein will, muss leiden.