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BBszene Kenner
 Zitat von NDev
Wenn ich nur abspecken will fürs erste, warum nicht?
Du bist hier in einem BB-Forum....hier wird mit Gewichten trainiert, auch wenns ums abspecken geht. Cardio kann man zusätzlich machen....
"Das Problem mit Zitaten aus dem Internet ist, dass man nie weiß, ob sie echt sind." - Abraham Lincoln
Mein Log: http://www.bbszene.de/bodybuilding-forum/showthread.php5?t=152410 
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Zitat von Orothred
Du bist hier in einem BB-Forum....hier wird mit Gewichten trainiert, auch wenns ums abspecken geht. Cardio kann man zusätzlich machen....
Ja ich weiss dass das ein BB Forum ist. Aber es gibt hier auf ein Unterforum "Abspecken", also so ganz verkehrt bin ich hier ja auch wieder nicht.
Ich würde auch Kraft machen, wenn es etwas bringen würde. - Speckt man schneller ab wenn man 50% Kraft und 50% cardio macht?
Lg, ND
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