Herzinfarkt, Medikamente, Kraftsport

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Gleich vorne weg: Ich bin kein Arzt.
Interessant ist allerdings, dass so gut wie alle die Cholesterinsenker nehmen entweder anderer Problem haben oder schlechte Werte. ein Schelm, wer Böses denkt.

Grundsätzlich gilt ein Wert unter 130 (bzw. 3,4 mmol/l) als ideal. Bedenke aber, dass ideal/Standard für 95% der Untersuchten gilt und nicht für jedermann. Ich kenne einige Leuten die, egal ob Cholesterin oder Blutdruck, zu niedrig eingestellt sind und sich bei etwas höheren Werten deutlich besser fühlen.

Wenn du dich also mit einem leicht höheren als dem extrem niedrigen Wert von 70 besser fühlst, dann ist es auch besser für dich.
Das wird dir jeder Arzt bestätigen.

Übrigens der beste Cholesterinsenker sind viele Eier. Warum ? Weil im Eidotter das gute HDL-Cholesterin vorhanden ist und der Körper kein Cholesterin selber herstellen muß, wobei er leider nur das schlechte herstellen kann.