Zitat Zitat von meireles Beitrag anzeigen
Ich mache das nicht wegen irgendwelcher Trends, sondern vorrangig um zu sehen wie mein Körper ohne Milchprodukte & vorallem Brot klarkommt.
Ob das nun Paleo oder whatever ist, ist eigentlich egal, nennen wir es mal an Paleo angelehnt ;=)
Wenn du deine Diät um Reis herum aufbaust - also ohne Milchprodukte jeder Art, alle Getreideprodukte inklusive Müsli, Nudeln, aber gelegentlich (Süß)kartoffel, -, dann passiert eigentlich das Gegenteil. Du sparst dir fast das Klopapier
Es kann sehr wohl am Müsli mit der Kokosmilch liegen. Das würde mir ewig im Darm liegen.