ich denke das es von den Reiswaffeln kommt.
Paleo kann man es deswegen auch eher nicht nennen wie schon gesagt, da ich Reis und Kartoffeln auch esse an Trainingstagen, sonst fehlt mir schlichtweg auch die Power im Training.
Ich merke aufjedenfall schon das ich durch das weglassen der Milchprodukte trockener werde, die Rippenbögen treten schon wieder ziemlich hervor, obwohl ich mich eigentlich gut satt esse.