4 Wochen Paleo - muss kaum noch aufs Klo?

[EISENVETERAN]

Wenn man dürre ist ,ist klar,dass man die Rippen sieht.
Ob das jetzt was mit trocken und weglassen der Milchprodukte liegt,bezweifel ich.

Und satt sind manche auch mit 2000kcal.
Wenn die mal anfangen nachzurechnen was die so essen staunen sie.
Wer kennts nicht"kann essen was ich will,kann nicht zunehmen".
Schaut man dann nach wieviel die person isst,wundert nichts.

Ansonsten find ich paleo sehr sinnig.
Wer auf all die schönen leckeren,aber natürlich ungesunden Dinge verzichten kann,warum nicht


An dee defi arbeiten ist als dürrer Mann eigentlich sinnlos,man ist ja quasi schon definiert sprich wenig fett nur aber auch ohne nennenswerte Muskelmasse.

[tintifax_2]

Ob das jetzt was mit trocken und weglassen der Milchprodukte liegt,bezweifel ich.
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Ich sehe bei mir den Unterschied mit/ohne Milchprodukte innerhalb weniger Tagen.
Und mit einer großen Tafel Milchschokolade innerhalb von zwei Tagen