Willkommen Das ändert leider nichts daran, dass der Plan für eine Anfängerin einfach nur schlecht ist.....besser gesagt, grundsätzlich schlecht ist. Wenn du alles gelesen hast, müsste dir das schon selbst aufgefallen sein....
"Das Problem mit Zitaten aus dem Internet ist, dass man nie weiß, ob sie echt sind." - Abraham Lincoln Mein Log: http://www.bbszene.de/bodybuilding-forum/showthread.php5?t=152410
Foren-Regeln
Lesezeichen