Magnesium und Kalium sind gut, oder eine gute Kombination sind Magnesium und Vitamin D. Die Krämpfe können auch am Vitamin D Mangel liegen.
Zitat von Mr.Strong_ Magnesium und Kalium sind gut, oder eine gute Kombination sind Magnesium und Vitamin D. Die Krämpfe können auch am Vitamin D Mangel liegen. Vit liegt bei mir im Normalbereich, supply das aber noch zusätzlich. Kalium werd ich mal ausprobieren
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