Zitat Zitat von Achill84 Beitrag anzeigen
Hi Leute,

kurzes Update zum Bodybuildung Depot:

Nachdem mir hier Produkte vom Bodybuilding Depot empfohlen worden sind, habe ich kurzerhand da mal angerufen. Da ich eine Laktoseintolleranz habe, war ich mir da mit den Proteinshakes nicht ganz sicher. Ans Telefon ging Frau Käppler. Scheint die gute Seele im Haus zu sein, auf jeden Fall mega nett und kompentent. Sie konnte mir zwecks Isolat (nur Spuren von Laktose) oder Granulat (laktosefrei) gleich weiterhelfen. Auch auf meine zusätzliche E-Mail Anfrage zwecks Fischölkapseln bekam ich promt eine Rückmeldung. Alles super!

Das Beste ist, dass Frau Käppler mir zunächst einmal Proben angeboten hat, bevor ich mich entscheide, um auch die Verträglichkeit des Isolates zu testen. Wenige Tage später hatte ich Post. Vanille / Schoko Isolat (WPI90) je 30 Gramm und Cola Granulat (WPG-85) 30 Gramm. Perfekt! Zu den Isolaten ist zu sagen, dass sie sich 1a in Wasser auflösen. Gefühlt braucht man nur 1-2 mal Shaken und alles ist gut vermengt. Aus Gewohnheit shaked man halt ein paar mal. Vanille und Schoko sind beide sehr süß. Ich habe meine Wassermenge von 300ml auf 400ml erhöht. Es ist wie ein Drink und nicht wie dickflüssige Brühe, wie ich es schon von anderen Shakes kenne. Alles top!

Jetzt zum Granulat. Gut es ist etwas teurer, aaaber der Geschmack ist super interessant. Eine Geschmacksnote von Cola ist vorhanden, aber auch ein säuerlicher Geschmack nach Zitrone. Es hat mir sehr gut geschmeckt. Vor allem, wenn man mal keine Lust auf einen typischen Eiweisshake hat, bietet das hier eine tolle Abwechslung. Das Granulat löst sich auch sehr schnell auf, aber es schäumt extrem. Auf der Verpackung steht, dass man es 15 Minuten stehen lassen sollte. Bei mir ist der Schaum nur marginal zurück gegangen (vielleicht zu viel geshaked). Es hat mich aber nicht gestört.

Nachdem ich den Shop und Frau Käppler super sympatisch fand werde ich meine ursprüngliche Bestellung von 1 Packung Whey aufstocken. Ich bestellt das WPI 90, das WPG 85, das SPI 90 Soja für Nachts, Fitnesshandschuhe und Fischölkapseln und ggf. gleich Creatin mit.

Vielen Dank auch an die Buddys hier, für die tolle Empfehlung! Super Forum
Sag ich ja, besser gehts praktisch nicht.

Das creatin ist auch gut bestellbary, da sie "creapurequali" anbieten, dass sauberste u.einzigst in DE hergestellte.

Soja würde ich an deiner stelle aber nicht trinken, bzw schau dir erstmal den link an.
Da würde ich lieber essen zur Nacht, oder wenns shake sein soll, was anderes, deren proffesional protein(mehrkomponenten) müsste praktisch auch möglich sein, glaub es hat nur 2% carbs, waehre fast nix pro shake an Laktose.

Thema Soja:https://www.google.de/amp/aesirsport...einkiller/amp/