Jeden Tag Liegestütze und das 2 Jahre lang + Ergebnis!!!

[süßafratz]

Wo bleiben die Bilder. Muss mein Training in Folge eines Bandscheibenvorfalls auch umstellen und will mich jetzt mal auf deb Oberkörper konzentrieren. Nur Liegestütz und Klimmzüge!! Voll krass

[kellerkind]

Wo bleiben die Bilder. Muss mein Training in Folge eines Bandscheibenvorfalls auch umstellen und will mich jetzt mal auf deb Oberkörper konzentrieren. Nur Liegestütz und Klimmzüge!! Voll krass

Könnte man sich 7 Jahre später wirklich fragen!