Postworkout würde ich die milch rauslassen...verlangsamt extrem die aufnahme.
WÜrde auch sagen mach weiter Diät bisschen arme und schultern erkennt man, gegen die haut kann man leider nichts machen. Bei so einer abnahme wird immer was bleiben...
die creme hier ist ganz gut: https://www.notino.de/eveline/slim-e...-zum-abnehmen/
die fördert die Durchblutung der haut, 2 mal am tag eincremen das könnte ein wenig helfen...ansonsten wenn es dich unglücklich macht Chirurg oder versuchen damit zu leben und möglichst viele Muskeln aufzubauen so das sich der körper insgesamt ein wenig strafft..