Für was hast du dich denn entschlossen ?
Ich muss ja ehrlich sagen, dass es schon sehr viele Methoden gibt aber abnehmen wäre zum Anfang die beste.
In meinem Fall war es so, dass ich über einige Monate zugenommen habe.
Deshalb habe ich etwas zur zusätzlichen Fettverbrennung gesucht.
Die Coenzym Q10 Kapseln haben mir in dem Fall gefallen, weil die nicht nur etwas für die Fettverbrennung tun sondern auch für das Anti Aging soll es was helfen..ansonsten einfach gesund ernähren und Buttermilch trinken
Ansonsten wirst du am Ende merken das es echt ein Fehler war, denn du musst Fett abbauen damit du Muskeln aufbauen kannst.
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