Milch könnte ich niemals beim Training trinken ..hätte total das schlechte Gefühl weil Milch irgendwie so satt macht.. da bin ich eher mit Wasser bedient.

Neulich habe ich aber auch das Kokosnusswasser gefunden.
Das probiere ich auch mal aus, Kollege meinte das es echt erfrischt und lecker schmeckt.

Ich habe auch schon einiges zu diesem Wasser gelesen, deshalb möchte ich schauen ob es bei meinem Training was bringt.

Irgendwie habe ich nie was anderes außer Wasser trinken können..demnach