Zitat Zitat von m-top
Du wirst eher selten einen Gewichtheber in einem Fitnesstudio trainieren sehen. Die Heberhallen sind ganz anders vom Bodenbelag her eingerichtet.
Und das umsetzen mit schweren Gewicht...da wirst du auch lieber die Hantel fallen lassen als zu versuchen diese kontrolliert abzulegen..

Gruß
M-TOP
Auch bei anderen Übungen lasse ich die Hanteln lieber fallen als sie kontrolliert abzusetzen.Die Gewichtheber haben schon richtig erkannt das es gefährlich sein kann zu versuchen Schwere Hanteln kontrolliert abzusetzen.
(Das gilt nicht nur für schweres Umsetzen)
Und wenn das Studio nich dafür angepasst ist(keine Matten), dann ist es nicht mein Fehler sondern des Studiobesitzers.