es gibt dann ja auch noch den milchrais, ääähm milchreis!

sorry, aber musste sein........

hat den gleichen nährwert. mit entrahmter milch kochen, am besten in einem teflontopf (gibt es günstig bei der norma zu kaufen), süßstoff rein und dann kann man gleich das eiweißpulver oder quark mit früchten (auch tiefgkühlt und gemixt möglich) drunterziehen.

das schmeckt dann wirklich gaaaaaaaaaaaaaaaanz anders als "Reis" wie man ihn sonst kennt........