Ich will groß und breit sein
Sehning und trainiert ist gesund, Körpergröße minus 90-100
Low Carb, denn Kohlenhydrate sind Gift
Gesunde Kohlenhydrate aus Obst und Volllkorn sind gut
Ich mache regelmäßig Grundlagenausdauer
Kniebeuge, Kreuzheben, Bankdrücken macht mich gesund
Eine TRT hält den Blutzucker unten
Ich nutze Sachen wie Berberine, das pumpt den Zucker in den Bizeps
erinner dich an maggus:der war 2meter groß und wog 100kg. auf denm krankenhaus bogen stand 186 cm und 135 kg
*** Der LP22/Colonel Stuart Fanfred: Tagebuch einer Legende *** http://www.bbszene.de/bodybuilding-forum/showthread.php5?t=174543
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