
-
In meinem Studio ist es ebenfalls nicht gern gesehen, wenn die hanteln oder gewichtsstapel an den geräten fallen gelassen werden. Ich muss ganz ehrlich sagen, dass ich das verstehen kann, da gerade die maschinen extrem drunter leiden, wenn man beim latzug >100 kg knallen lässt. außerdem ist das extrem laut....und ich glaube auch, dass man die hanteln sowohl beim satz als auch beim anschließenden ablegen kontrollieren können muss, auch wenn man bis zum muskelversagen trainiert. sonst sollte man einen Trainingspartner helfen lassen oder leichtere Gewichte nehmen. ich sehe das bei uns immer wieder, wie die leute meinen, die hanteln fallen lassen zu müssen, weil die ja sooo schwer sind. und trainiert man dann selber mit größeren Kh. und läßt sie nicht fallen, gucken die noch blöd!
Aber jeder hat da seine eigene meinung.
LG.
Ähnliche Themen
-
Von Thomasss im Forum Bodybuilding Allgemein
Antworten: 70
Letzter Beitrag: 27.04.2010, 14:34
-
Von CaptainCaracho im Forum Anfängerforum
Antworten: 2
Letzter Beitrag: 02.07.2009, 15:55
-
Von dillondog im Forum Marktplatz
Antworten: 1
Letzter Beitrag: 04.04.2009, 21:16
-
Von SuperBizeps im Forum Anfängerforum
Antworten: 12
Letzter Beitrag: 02.04.2007, 00:26
Berechtigungen
- Neue Themen erstellen: Nein
- Themen beantworten: Nein
- Anhänge hochladen: Nein
- Beiträge bearbeiten: Nein
-
Foren-Regeln
|
|
|
Lesezeichen