Wenn Du es irgendwie schaffst, dann mache Dein Training! Ich hatte mal einen Klienten, der zu Beginn des Trainings unter sehr starken Depressionen litt. Das Training und eine gute Ernährung haben ihm sehr geholfen, aus dem tiefen Loch herauszukommen...ich wünsche Dir viel Glück und das Du die Kraft findest, regelmäßig ins Studio zu gehen oder an der frischen Luft zu laufen,

Berend Breitenstein