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Supps für ältere Semester?
Hi,
meine Großmutter klagt seit kurzem über Gelenkschmerzen
und ich habe ihr versprochen zu schauen, ob es etwas dagegen gibt.
Bringt Glucosamin im hohen Alter noch etwas und ist es eher vorbeugend?
Gibts sonst noch was?
Gruß
Lazy
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Bin zwar noch kein Opa, aber mit 39 nehme ich zur Zeit wieder Glukosamin. Ist eine sehr gute Ergänzung bei Gelenksproblemen und zur Vorbeugung - auch bei älteren Semestern...
Nehme das hier von Ultimate. Hat eine sehr gute Dosierung.
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75-kg-Experte/in
Bin zwar "erst" 28 nehme auch schon seit ca. 2 Jahren hin und wieder Glucosamin von Ultimate, wenn ich leichte Probleme habe mit den Knochen, speziell bei schwerem Training und in der Diät. Bin sehr zufrieden mit dem Produkt. Kann ich nur weiter empfehlen, speziell auch für "Ältere".
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Also läuft es, wie ich mir gedacht habe, auf Glucosamin hinaus.
Meint ihr ein Monosupplement reicht aus oder lieber ein Mix?
Und wie sieht es mit der Dosierung aus? Werde mich wahrscheinlich für ein kostengünstiges Pulver entscheiden (500g um die 45Euro)
Empfohlen werden ja 1,5g am Tag aber auch für eine ältere Dame mit betsehenden Problemen?
Vielleicht etwas erhöhen?
Nebenwirkungen sind doch meines Wissens keine bekannt?!
Gruß
lazy
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75-kg-Experte/in
1,5 g pro Tag reicht völlig aus, aufgeteilt in 3 Gaben a 500 mg. Aber bitte kein Pulver für 45 €. Da bekommst du ja 240 Kapseln a 500mg, von sehr guten Firmen und guter Qualität. Nebenwirkungen gibt es soweit bekannt nicht.
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kannst auch das joint renew nehmen!ist auch sehr gut und von ultimate das ist speziell für gelenke wie der name schon sagt!
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@saschaend:
Warum kein Pulver?
500g für 45€ kommt doch wesentlich günstiger als Kapseln!?
In einem Thread weiter unten wurde das Thema ja schon einmal behandelt.
Empfohlen wurde dieses Pulver:
http://arthrovital.com/product_info....84a6a01e12cbae
Kostet sogar noch ein bißchen weniger
Diese Kapseln scheinen aber auch recht günstig:
http://www.fitmart.de/Von-A-bis-Zink/Glukosamin-89.html
Ansonsten hier von ebay ein Gelenkmix:
http://cgi.ebay.de/Gelenke-Glucosami...QQcmdZViewItem
Gruß
LaZy
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75-kg-Experte/in
MMHH, jetzt haste mich aber gekriegt.
Sieht alles net schlecht aus, von der Dosierung und vom Preis. Die einen von Olimp kenne ich sind sehr gut, bei dem ersten, weiss nicht, Kapselform grundsätzlich schneller und gemütlicher als Pulver. Liegt an die, wie gesagt bei den Preisen, kannste net viel falsch machen. Habe halt gute Erfafahrungen mit meinen Produkten, man ist ja für alles offen.
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Im Falle von Diabetes, Hypoglykämie oder Prostatabeschwerden sowie in der Schwangerschaftszeit und Stillzeit ist der Gebrauch mit dem Arzt zu konsultieren
Meine Großmutter hat leichte Altersdiabetis,
könnte das ein Problem darstellen?
LaZy
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Korrektur: Diabetes nicht Diabetis
So viel Zeit muss sein
LaZy
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