Zitat Zitat von viz
er meint nein (nicht mehr als bei nicht mv training).
kommt drauf an wie du dein training einstufst.. normal.. hart.. oder gar richtig hart? ich denke mit richtig hartem training verbrennt man sehr wohl mehr als wenn einer demotiviert und müde dasteht und die übungen einfach nach plan druchdrückt............

/edit: MV und drüber !! is GEIL

mfg
..seh ich genauso. Demotiviertes durchs Studio schlabbern, geht für mich aber auch nicht als Training durch