Zitat Zitat von arena
Zitat Zitat von Mephisto
Also ich weiß nicht, warum gerade DIESER Wert so besonders hoch sein sollte und nicht einer der anderen Aminosäuren.

Denke, dass man darauf achten sollte, dass möchlichst alle Aminisäuren einen hohen Wert haben.

Versteh irgendwie diese Cystein-Hysterie nicht.

MfG
M.
Sehe ich genauso - du ernährst dich ja nicht nur von dem Zeug oder?
Ich denke wenn die Ernährung stimmt und 1-2 Shakes als Ergänzung dann ist der Wert latex
Sorry aber das kann kein Argument sein. Du achtest bei deiner übrigen Nahrung doch auch darauf, ob sie hochwertig bzw. frisch ist oder? Oder stopfst du einfach alles in dich hinein, egal was es ist? Ich denke mal nicht oder? Warum willst du dann beim Proteinpulver Abstriche machen? Wenn du z.b. drei verschiedene Proteinpulver zur Auswahl hast, dann entscheidest du dich doch auch möglichst für das Hochwertigere oder? Oder nimmst du lieber das Minderwertigere?
Ich kann nur von mir sprechen, aber ich versuche immer das möglichst beste zu nehmen. Hat natürlich alles seine Grenzen und ich will nun auch nicht sagen, dass ich mir Proteinpulver für 40 Euro pro 500 Gramm kaufen würde.