bei mir hat der arzt vor 2 wochen nachdem ich starke schmerzen in der schulter hatte eine sehnenverkalkung festgestellt. er meinte weniger oder gar nicht mehr trainieren...ist für mich aber undenkbar
habe seit anfang der woche nach 2 wochen pause wieder leicht angefangen, ca 15wh ohne bis zur ermüdung zu gehen, wollte jetzt langsam wieder steigern wenn es eine weile gut geht.
eine sehnenverkalkung ist ja eine verschleißerscheinung...wie kann damit langfristig umgehen?