Fragen zu Bänder

[Thrawn]

Hallo zusammen,

durch einige Beiträge bin ich neugierig auf das Training mit Bändern geworden. Im Prinzip suche ich jetzt Bänder, die ich sowohl zum Kreuzheben als auch Bankdrücken einsetzen kann.

Welche verwendet ihr? Oder könnt ihr mir von CoC welche empfehlen?

[anjin23]

Bist Du im BD genau so stark wie auf der Bank? Denk drüber nach... ansonsten machst Du mit den Monster-Minis nichts verkehrt (bei powersportz oder Korte, weiss nich was billiger ist)
Gruss

[meddlmax]

Wer ist denn beim BD nicht so stark wie auf der Bank?

[Kultus]

Heben war wohl gemeint.

[Thrawn]

Oh mein Fehler hab meine Werte ja gar nicht mit angeben.

Mein BD Max. liegt bei 135kg
Kreuzheben so bei 210kg.

[anjin23]

@meddlmax:

@thrawn: ist halt blöd, wenn du die Bänder beim KH ausleierst... na, aber monster-mini müsste für beides gehn...

[Thrawn]

anjin23: Welche Bänder verwendest du? (extra Bänder für BD und Kreuzheben???) Was für Erfahrungen hast du mit ihnen gemacht - wie schnell leiert sowas aus? Hab halt kein Bock dass nach en paar Hebeeinheiten die Dinger quasi futsch sind.

[anjin23]

Verwende Deusser und JS. Deusser leiern schnell aus... die lights halten ganz gut, Minis sind etwas leichter...

Da ich mit Bändern nicht hebe oder beuge hab ich das Problem nicht so

[adg325]

die mini halten recht gut...

[INBY]

@anjin
Wie macht ihr das? So, wie auf dem jpg hier bzgl. Bank?
Und wie beim KH, dürfte schwierig sein, in einem Fitness-Studio umzusetzen, ohne den Boden zu beschädigen oder?
INBY