Ja, wer 2,25€ für 370 kcal ausgeben will ...
Mal so als Größenordnung: 500g Haferflocken kosten 0,25€ -> 0,05€ für 380 kcal
Jetzt noch etwas Milch/Quark dazu und ne Banane oder Kakaopulver für den Geschmack. Trotzdem dürftest du mit 10-20 Cent für 380 kcal auskommen.
Da das Gain Tech ja "hochwertige Kohlenhydrate aus Gerste und Hafer" enthält (also exakt dasselbe wie HF) ist es auch nicht "besser". Und das bisschen Molken- und Milchweiweis - siehe oben.