Zitat Zitat von Cockroach
Der echte Pump etwa 20 Minuten.
Das Gefühl, eine gewisse Körperpartie hoher Anstrengung unterworfen zu haben hält manchmal den Rest des Tages und geht dann gegebenenfalls in Muskelkater über.
Genau!

Ausser das der Pump bei mir eine gute Stunde anhält.

gruß
Krusch Lee