Brauche Masse

[Supernatural]

Gainer sind doch keine Wundermittel Mensch, wenn er nicht mehr kauen will soll er halt den Mixer benutzen. Aber billige Gainer sind Zucker pur und hochwertige sind 10x teurer als Haferflocken + Milch + (Quark) + Kakao, kommen aber aufs selbe raus.

achtung---bullshit alarm. 5kg komplexe Khs - 30€ und das sind dann zu fast 100% Kohlenhydrate.

Ich verstehe nicht ganz? Du sagst es gibt hochwertige Gainer für den Preis? hast du nen Link? (Du meinst jetzt aber hoffentlich nicht Maltodextrin oder?).

nein meine ich nicht, die gibts aber auch schon für 29€ oder weniger
hatte aber mal so n zeug von body-attack glaueb ich, das waren langkettige Kohlenhydrate die je nachdem wieviel man bestellt hatte auch auf um die 30€ pro 5kg kamen. Das war so n zeugs was stark nach Haferflocken und so Geschmeckt hat. ging aber halt schneller runter als ne schüssel Müsli.