Zitat Zitat von Druster
heul mal nichr rum...das hier ist ein forum..und foren sind dazu da fragen, antworten und meinungen zu veröffentlichen..

und wenn deiner meinung nach..jeder erst in der suchfunktion suchen müßte bevor er postet.....dann würde der aktuellste post vom oktember 2004 sein..

closed bitte
ach so, dafür lieber jeden tag die gleichen fragen 100000 mal stellen. das macht natürlich sinn

hier wird genug SINNVOLL diskutiert, aber lassen wir das jetzt lieber.

von lifty76 hast du ja eine passende antwort bekommen. MAT als ergänzung JA, als ersatz für ein ausdauertraining NEIN.