DONT BE A PUSSY AND TRAIN HARD.
Langsam aber sicher kann ichs nicht mehr lesen. Mit welchem Recht wird hier einem unterstellt man trainiere nicht hart?

@alle 200+ Bencher: Was für ein Gewicht könnt ihr denn beim Frontdrücken verwenden ohne daß der Oberkörper zittert?


PS: Ich suche übrigens auch ein Video von einem Top Kraftdreikämpfer in der 60kg Klasse beim Kreuzheben mit 120 kg.