koordinativ ist ein unterschied bei den griffvarianten auf jeden fall da.Am effektivsten wäre aber du würdest mit mehreren Griffvarianten (Zeigefinger am Ring, Kleiner Finger am Ring, dann noch eine Handbreite weiter nach innen) arbeiten - stumuliert verschiedene Muskelfasern!!!
aber muskelfasern werden immer alle aktiviert oder gar keine. das ist so.
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