Zitat Zitat von babyboy
Schön und gut aber wie stehts mit der Zusammensetzung der Proteine aus? Eignet sich das teure, schmackhaftere Rindfleisch auch besser zum Muskelaufbau?
also ich würde mir um den Qualitätsunterschied keine Gedanken machen, da können die Unterschiede nicht so groß sein dass sie relevant sind,

man sollte die Ernährung immer abwechslungsreich gestalten, deshalb iss beides